零糖零脂零卡”饮料受热捧 医生：无糖不等于健康

近年来，随着减糖、控糖生活理念的倡导，一系列“0糖0脂0卡”饮料成为爆款产品。10月27日，记者探访市城区多家商超发现，标榜“健康生活”的“0糖0脂0卡”饮料已经取代了碳酸类饮料，占据货架显眼位置。

在位于市城区新建北路的一家便利店内，3个两米高的冰柜被各类饮料填满，其中一些标有“0糖、0脂、0卡”字样的饮料被摆放在醒目位置。而这类饮料的价格通常比普通含糖饮料价格高。该店店员表示，店里无糖饮料的销量早已超过了普通的含糖饮料。

“减肥怕胖，又想喝点甜味饮料，所以选择无糖饮料。无糖饮料用代糖替换蔗糖，热量很低，喝了没啥负担。”市民魏倩特别喜欢喝无糖饮料。他认为，“0糖0脂0卡”饮料精准对接了如今大多数年轻人的消费需求。

无糖饮料是否真的没有糖，可以无限畅饮吗？对此，山西省人民医院内分泌科主任医师柳洁表示，无糖饮料只代表里面不含蔗糖，并非完全无糖，可能含有木糖醇、甜菊糖、甜蜜素等人工甜味剂。无糖饮料用甜味剂代替传统饮料中的蔗糖，虽然热量相对较低，但甜味剂可能会刺激食欲和增加饥饿感，如果过量饮用此类饮料会带来肥胖隐患。她强调，含糖低不意味着可以敞开喝，时间长了也会对身体健康造成影响。尤其对于糖尿病患者来说，更要减少饮用。