落笔“小切口” 写好健康“大文章”

        健康山西网（马明 王政文）上午，晨练之余可以在健康小屋进行体检自测；中午，通过健康小喇叭可以聆听健康知识；下午，可以选择感兴趣的专家健康小讲堂，或公众咨询活动，学习与自己有关的疾病防治知识……2021年以来，万荣县积极创新健康教育方式，广泛开展全民健康素养促进行动，以“健康小屋、健康小院、健康小喇叭、健康小讲堂、健康小分队”等方式，全面普及全民健康知识，让更多群众重视健康，了解健康，建立了健康科学的生活方式。
 
      “小阵地”托起“大服务”
 
       来到风景旖旎的万荣县人民公园，角落边健康小屋温馨而醒目。推开小屋的门，不仅有小巧的控油壶、精致的限盐勺，崭新的血压心率机、身高体重仪等设备更让人眼前一亮，身穿白衣的医护人员温和交流，更让人更觉得专业和亲切。
      在医护人员的帮助下，居民刘女士用了不到二十分钟的时间，就完成了身高、体重、血氧饱和度、体脂、血压、血糖等内容的自助健康体检。“每次锻炼结束，都可以做一下简单的体检，比较下体重的变化，这个‘健康小屋’太方便了！体检结束还有县医院的大夫讲解健康报告，和大医院排队后的服务都差不多。”刘女士告诉记者。
      万荣县卫体局局长李明凯介绍说，全县已建成23个这样的“健康小屋”。不仅市区公园有，很多社区中心和乡镇卫生院、村卫生室都有布置。在这里，群众可以建立健康档案、体质检测、健康评估。通过健康小屋的自检，大家对自己的健康有了更细致地了解，可以对疾病的早发现、早诊断、早治疗、早康复。“以后健康小屋与公共卫生系统联网的话，将可以为群众健康提供更完善更科学的管理服务！”
 
      “小院落”搭起“大平台”
 
      “健康生活方式的养成要做到知行合一，能够行动起来。”这是汉薛镇四望村的居民健康自我管理群正在上一堂关于秋季健康饮食的课。在老师的讲课后，大家一起讨论如何运用平衡膳食盘来搭配营养、健康的早餐。
      李明凯局长告诉记者，万荣县今年推出了“1+1+X”的健康小院工作模式，即：一院一群若干户，将热爱健康、热心公益的本人院落打造成辐射本巷、带动本村的健康小院，同时探索医养结合的新模式，将有条件的村级日间照料中心打造成承载着村民拥有健康生活方式的暖暖的小院，实现老有所住，老有所依，老有所乐；探索开展健康自我管理，组建各种慢病自我管理小组、健康自我管理小组等活动小组，充分利用微信群等即时通信工具，发挥群主示范引领作用，组织开展各种健康教育活动；探索组建健身运动快乐户，鼓励社会组织、俱乐部、协会组织开展群众喜闻乐见的体育健身活动，参与健康素养促进工作。
      据介绍，该县目前已组建健康小院56个，其中与日间照料中心融合26个，健康自我管理群279个，健身运动快乐户195个，13余人参与，是面向公众推广健康生活方式的重要渠道和平台。参与群众有崇尚健康的耄耋老人，有高血压、糖尿病等慢性病人，有热爱体育的运动达人，从定期测量血压血糖、正确按时服药，到家庭饮食起居、膳食营养、体育锻炼、卫生防御、常见病判断与治理、药理常识等多个方面，迎合了民众的健康需要。

 

 
      “小喇叭”奏响“大合唱”
 
      走在万荣县的公园街头，乡村广场，不时有温馨的播音声响起。传统的小喇叭再次亮相，又成为万荣县健康教育的一道靓丽风景。
      据万荣县卫体局副局长牛泽康介绍，今年以来，万荣县利用全县270多个“村村响”喇叭，开办公共卫生健康之声，开发多种形式的健康教育传播材料，有短小精悍、微言大义的“快板书”；有生动活泼、寓教于乐的“小笑话”；有参与性广、吸引力强的“你问我答”；有身边熟悉、可信可学的“典型人（事）”；有面向群众、随处可为的“微活动”，力求打造出“小、巧、活”、丰富多彩的“小喇叭”，提高群众的“抬头率”“点头率”“关注率”，已录制第一季度“你问我答”10条，第二季度你问我答3条，健康动起来歌曲和新冠肺炎疫情防控快板，涉及高血压、糖尿病、新冠疫情防控等53个方面。
 
      “小讲堂”讲出“大健康”
 
      “管住嘴、迈开腿”是被奉为经典的健康生活方式准则，但如何在丰富的食物中选择最合理的搭配，万荣县群众可以选择性地在自己感兴趣的“小讲堂”和公众咨询活动中了解到答案。
      万荣县组建了由20多人医学专家、资深护师、健康管理师、心理咨询师组成的健康教育讲师团队伍，采取健康讲座、义诊咨询等形式，对全体行政村全覆盖式开展健康教育活动，使得健康理念深入人心，深得群众的欢迎。在健康讲堂现场，群众充满期盼地说：“你们要常来搞这样的活动呀，听你们讲讲健康知识，真是为预防疾病提了个醒”。据介绍，该县目前已开展健康教育活动704场次。
      限盐勺、控油壶、膳食宝塔冰箱贴、健康知识读本……万荣县采用广覆盖、低成本的策略，用几十元钱乃至几元成本的健康大礼包把健康促进知识带进千家万户，覆盖了全县多万户家庭和45万群众，共发放健康礼包近3万份。
      帮助各类慢病人群纠正不良行为与习惯是慢病防控的关键环节，该县运用“贴心卡”的形式，“贴心卡”有的是健康知识的卡片，有的是漫画，有的是贴心的提示，也有的是健康教育处方。据介绍，目前已针对特定人群发放“贴心卡”2875份。
      46岁的群众吴某告诉记者，他血压高，血脂、血糖严重超标。当他与社区卫生中心的医生签约，拿到他本人的“贴心卡”，才知道这“三高”都源于自己平时的不健康生活习惯，他积极听从医生的健康指导与建议，基本改变了原来缺乏运动、饮食不均衡的生活方式，目前已经血脂、血糖已基本达标。

 
      “小分队”激发“大能量”
 
      县乡两级医疗机构共组建19支“小分队”，开展查房、诊6477人次，进行业务培训199次，疑难病例讨论155次，操作指导179次；护理方面，采取“PDCA”“一对一、一换一”模式实现县乡同质管理，实现了护理查房、小组会、晨交班、技能分析、质控活动等护理标准化质量改进工作全覆盖，形成资源下沉绩效考核机制，规范卫生院医疗行为，拓宽诊疗范围，乡镇卫生院新增19个诊疗病种，新开展22种诊疗服务项目。
      该县还择优遴选了1名县级医院医生和9名乡镇卫生院医生派驻到服务能力相对薄弱村卫生室进行帮扶，从现有村卫生室工作人员中遴选了2名大专以上学历的乡村医生，统筹调剂到力量薄弱的村卫生室工作。县乡村三级“上下同心一家亲”，抱团发展、能力更高，群众家门口就医获得感更强，在全县营造“人人有责、人人参与、人人享有”的大健康氛围。
      “下一步，我们将继续开展多渠道、多形式的健康宣教，大力普及健康知识，进一步引导全县广大群众树立健康生活理念，进一步提升群众健康素养、改善健康指标，在全县营造‘人人有责、人人参与、人人享有’的大健康氛围。”该局局长李明凯说。