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慢性肾脏病(CKD)患者的苦恼与应对!

作者:赵怡蕊 时间:2022-01-15

一、CKD的苦恼谁知道?


CKD病程长且容易反复,还会出现各种远期并发症。疾病严重影响了病人的日常生活和身心健康。

1、生理改变、经济负担——不安、恐惧、孤独感;

2、社会工作能力下降甚至丧失——偏执、焦虑、烦躁、淡漠;

3、自卑害怕、软弱无力、缺乏信心和主见,依赖别人及存在认知障碍。

 

慢性肾脏病不可怕,可怕的是心病。


CKD病人更易患抑郁症,是一般人群的3-4倍,是其他慢性病病人的2-3倍,基本每100名CKD病友中,就有将近27人患有抑郁症。尤其是透析病人,常因过度恐惧肾脏替代治疗以及血液透析穿刺时的疼痛而产生焦虑、抑郁等负性心理症状,这种不良的心理状态甚至可能引起死亡。

 

令人痛心的是,CKD病人较正常人更易出现自杀倾向,每100名透析病人中就有22人有自杀意识。


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二、CKD患者如何应对负面心理?


1、调节心态

病痛不是生活的全部,治疗是为了享受多彩的人生!积极的应对能更有效地缓解压力,提高身心健康状况,而消极的应对则会导致负面情绪增加,进而产生抑郁,损害身心健康。

获得来自社会、家庭和朋友等客观支持越多,就越不容易消极的对待疾病。

 

2、提升自理能力

CKD随着疾病进展,病人们的生活质量和自理能力也逐渐受损,生活护理需要家人、朋友协助完成,这会使得他们变得脆弱、多疑,觉得自己拖累了家人。

因此,自理能力越差,抑郁发生的几率就越大。参与生活,积极锻炼不能少。

 

3、社会支持

单独居住、缺乏父母或子女等的关心鼓励以及物质上的帮助、遇到烦恼时无倾诉及求助对象、遇到困难时得不到经济援助、在社会和家庭关系中得不到被尊重、被关爱等,这些均可能导致病友产生负面情绪,因此,加大对CKD患者的社会支持可降低焦虑、抑郁的发生。

 

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三、关爱生命,拒绝袖手旁观


1、家庭成员的支持

家属是CKD病人的精神支柱和主要经济来源。支持型的家庭氛围对于缓解不良心理,建立起有利于治疗的积极态度具有重要意义。

①与医生多沟通,分析了解病人目前的心理状态以及原因,交流、谈心、耐心倾听,让病人感受到来自家庭的温暖,减少住院带来的寂寞感和孤独感,提高与疾病作斗争的勇气和自信心。

②条件允许时,可陪同入院进行治疗。参与治疗和护理,监督按时服药和定期复诊。

③向医生学习心理调节的相关技巧,以应对病人的不良情绪。

④学习相关治疗、护理、营养以及预防保健知识。

⑤尽可能地寻求经济援助,争取社会支持。

 

2、医护人员的支持

①对CKD病人进行健康教育,传授相关疾病、治疗及保健知识。

②多介绍病情控制较好的病例,增加病人的治疗信心,使其积极面对疾病,发挥他们的主观能动作用。

③进行有效地说服和疏导,告知其自我管理在疾病康复中的重要作用,鼓励其参与自身疾病的管理。

 

3、病友的支持

①建立病友通讯录,发挥帮扶作用,定期召开“肾友会”。

②治疗时间长、自我护理能力较高的传授经验,帮助其他病友建立战胜疾病的信心,启发其正面、积极的评价自己,唤起对生活的勇气。


治疗CKD是一条非常艰辛的道路,健康的生活方式、积极的生活态度,和来自于家庭社会的关怀都是CKD患者坚持下去的重要支持。



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